De koudste maanden van het jaar zijn niet alleen pittig voor onderweg, maar ook voor je huid. Buiten is het koud en guur, binnen draait de verwarming. Die constante wissel van temperatuur en luchtvochtigheid is precies wat je huid uit balans kan brengen. Gelukkig kan je met een paar slimme aanpassingen veel winterkwaaltjes voorkomen.
In de winter krijgt je huid het dubbel zo hard te verduren:
Je huid moet zich continu aanpassen aan dat verschil. Daardoor verliest ze sneller vocht én wordt de beschermlaag (huidbarrière) kwetsbaarder. Het gevolg zie je en voel je meteen: droogte, trekkerigheid, roodheid, een doffe teint en soms zelfs schilfertjes.
In de winter kan je huid vaak niet genoeg lipiden (huidvetten) vasthouden. Een rijkere crème helpt om:
Probeer producten met synthetische alcohol of sterke parfumstoffen te vermijden, zeker wanneer je huid al trekkerig aanvoelt. Die kunnen de droogte versterken.
Hoe kouder het is, hoe lager de luchtvochtigheid. En bij koudere temperaturen verliest de huid een deel van haar vermogen om vocht vast te houden. Resultaat: vocht “lekt” sneller weg, waardoor je huid nog droger wordt.
Een serum of crème met hyaluronzuur helpt om het vochtgehalte van de huid beter op peil te houden. Combineer dit daarna met een crème, zodat je dat vocht ook echt insluit.
Lang en heet douchen voelt zalig in de winter, maar werkt vaak uitdrogend. Kies liever voor:
Wanneer je huid droog is, kan ze als beschermingsmechanisme meer dode huidcellen opstapelen aan het oppervlak. Dat zorgt voor een grauwe, doffe looken het maakt het lastiger voor verzorging om goed in te werken.Een zachte exfoliatie kan dan juist helpen:
Kies voor een milde scrub/korrel of een zachte exfoliant en forceer niets, winterhuid houdt van zachtheid.
